「山药圆」简单好吃
8.0
综合评分
6
人做过这道菜
郑柔柔
芋圆我想很多人都吃过吧，那么山药圆呢？
山药营养丰富，含有人体所必需的多种氨基酸，可以增强人体的免疫力，同时还可以给人体提供糖分，从而能够在短时间内，达到缓解身体疲劳的作用。中医认为有补中益气、健脾、益肾、养心安神的功效。
山药除了炖汤，还可以做出各种各样的甜点，今天我做了简单好吃的山药圆，你也来试试吧
山药营养丰富，含有人体所必需的多种氨基酸，可以增强人体的免疫力，同时还可以给人体提供糖分，从而能够在短时间内，达到缓解身体疲劳的作用。中医认为有补中益气、健脾、益肾、养心安神的功效。
山药除了炖汤，还可以做出各种各样的甜点，今天我做了简单好吃的山药圆，你也来试试吧
用料
「山药圆」简单好吃的做法
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1：准备原料，山药去皮蒸熟后，压成泥
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2：加入炼奶，搅拌均匀，再加入木薯粉和玉米粉，揉成团
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3：然后搓成条
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4：切粒，这样就好了
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5：水开后，可以下午煮，煮好可以过遍冷水，口感更好哦
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6：可以搭配任意甜品哦，超级好吃
