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减脂期福利——少油少盐的香喷喷的快手炒全麦意大利面

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lily利的厨房  lily利

用料  

意大利面 50克
洋葱 1个
胡萝卜 1/2根
红椒 1个
大蒜 1根
卤牛肉 25克/8片

减脂期福利——少油少盐的香喷喷的快手炒全麦意大利面的做法  

  1. 意面先煮熟过凉水，大概15-20分钟

    减脂期福利——少油少盐的香喷喷的快手炒全麦意大利面的做法 步骤1

  2. 两个一元硬币大小的油就可以，锅烧热，放油，放入配菜

    减脂期福利——少油少盐的香喷喷的快手炒全麦意大利面的做法 步骤2

  3. 配菜炒软，加入牛肉，意面，出锅前加入少许盐，再一点点淡盐生抽，就可以出锅啦！

    减脂期福利——少油少盐的香喷喷的快手炒全麦意大利面的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2019-10-16 15:14:03
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