鸡腿肉切成能入口的块状泡入冷水中加入切成段的葱,切成片儿的姜,加入少许料酒,泡十分钟左右。胡萝卜切成丁,洋葱切成丝,土豆切成块泡在冷水里备用。
冷水加一颗大料煮开,把鸡腿肉从冷水中捞出放入大料水中,炖煮。
煮开
鸡腿肉煮开,撇去血沫,煮五分钟后捞出备用(记得把葱姜大料都捡出去)
锅里放少许橄榄油,放入胡萝卜(胡萝卜炒一下才有营养),炒至胡萝卜表面金黄扒拉到一边。
放入抄过水的鸡腿肉
放入土豆丁,翻炒均匀
倒入牛奶➕开水,开水跟牛奶的比例是2:1,液体一定要没过食材
大火煮开,改小火慢炖10-20分钟
煮到拿筷子一杵土豆能碎就可以放入咖喱块
喜欢咖喱味儿浓的就像我把咖喱都放入,不喜欢咖喱味儿浓的,可以根据自己情况减少咖喱块
放入半颗洋葱轻轻翻动,搅动到咖喱块融化到汤汁里
加入两勺生抽,轻轻搅动
土豆已经炖到非常软烂了,一定要轻轻的搅动,差不多洋葱变软就可以出锅了。
盛碗米饭,开吃吧小伙伴~