将菜备好,一个鸡蛋+牛奶搅拌均匀,里面放少许盐和蚝油(为了让鸡蛋有盐味)
菠萝挖空,留大约三分之一的菠萝炒饭就可以。
先炒鸡蛋,鸡蛋炒好放盘中备用。
黄瓜丁,青豆(煮熟),火腿丁一起炒熟放盘中备用。
炒米饭,米粒快散开的时候放入炒好的鸡蛋、火腿丁、菠萝粒继续翻炒。
翻炒的同时放入一点点酱油和蚝油和味达美调好的汁、
然后将炒好的饭放入菠萝内。蒸五分钟更入味。
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