随机能量球🌚Random Bliss Ball Recipes
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人做过这道菜
Anzzyul
实话说这个菜谱是闹着玩儿的。主要自己记录一下。
口感很干，必须配饮品吃。但也正因为如此吃两个就很饱了😂
口感很干，必须配饮品吃。但也正因为如此吃两个就很饱了😂
用料
| 无聊就搓个球 | 共6个小球 |
随机能量球🌚Random Bliss Ball Recipes的做法
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混合干性材料后再加入坚果酱等湿性材料，大致拌匀后上手捏，根据“面团”状态调整干湿度，直至能捏成团。搓成球后在各种粉/屑/碎里面滚几个来回使各面粘满，装进保鲜袋/密封容器中，冰箱冷藏或冷冻保存。
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Vanilla protein powder：3 tbsp
Wheat bran：1 tbsp
Oat bran：2 tbsp
Psyllium husk：1 tsp
Salt：1/4 tsp
Cinnamon：1/2 tsp
Mixed nut butter：2 tbsp
Tahini：2 tbsp
Coconut butter：1 tsp
Maple syrup：1 tsp Rice milk：2 tbsp
Coating：Wheat germ/Pumpkin spice/Maca powder
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