石斛西洋参鸡汤

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石斛:益胃生津,滋阴清热,护肝明目等功效。
西洋参:补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。

汤成奶白色,香浓的喝,多喝提高免疫力,增强体质。

用料  

西洋参 约10克
石斛 约10克
鸡肉 半只
红枣 约20颗
枸杞 适量
姜片 约6片
适量
适量

石斛西洋参鸡汤的做法  

  1. 将以上材料洗干净待用

    石斛西洋参鸡汤的做法 步骤1
  2. 鸡肉洗净斩块

    石斛西洋参鸡汤的做法 步骤2
  3. 水煮开,放进鸡肉,烫煮一分钟

    石斛西洋参鸡汤的做法 步骤3
  4. 再将鸡肉用冷水洗干净待用

    石斛西洋参鸡汤的做法 步骤4
  5. 姜去皮,切片

    石斛西洋参鸡汤的做法 步骤5
  6. 再将所有东西一起放瓦锅内,加入适量水,大火煮半小时,转小火煮一小时,加适量盐即可。

    石斛西洋参鸡汤的做法 步骤6
  7. 成品1

    石斛西洋参鸡汤的做法 步骤7
  8. 成品2

    石斛西洋参鸡汤的做法 步骤8

小贴士

可以用瓦锅煮,也可以炖哦。
用电炖锅的话,省时省力哦。

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该菜谱发布于 2019-10-17 10:47:18
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