嫩梨🍐红薯🍠汤

Name: 嫩梨🍐红薯🍠汤
Ingredients: 一个红薯; 一个梨; 二分之一杯大米; 适量冰糖

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红薯食性温,味甘,具有补虚、益气、健胃之功效。

梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。

吃梨子时舌头会有粗糙的感觉。这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成，可刺激肠管。

用料

破壁机

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该菜谱发布于 2019-10-17 11:35:12

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