专治熊孩子不爱吃蔬菜——蔬菜鸡蛋饼
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人做过这道菜
有趣的小敏
试想很多家里都有不爱吃蔬菜的熊孩子吧？
试试这做成这款蔬菜鸡蛋饼吧，营养又健康，最重要熊孩子超喜欢，哇哈哈哈哈，我真是个可爱的小机灵鬼啊
🥦🥬🥒🥕🥗🌽🍆🍅🥦🥬🥒🥕🌽
试试这做成这款蔬菜鸡蛋饼吧，营养又健康，最重要熊孩子超喜欢，哇哈哈哈哈，我真是个可爱的小机灵鬼啊
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用料
专治熊孩子不爱吃蔬菜——蔬菜鸡蛋饼的做法
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把任何你想加的蔬菜切碎，放盆里面放盐杀水，我直接用的绞肉机把蔬菜搅碎，简单省事。
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鸡蛋打散，加入食用油和水，然后倒入燕麦片（即食燕麦片）面粉，和成浓稠装
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杀过水的蔬菜和面糊混合，蔬菜出的水不要倒掉哈。这样就不用额外加水了。
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面糊平铺入电饼铛，上下火3分钟，就ok拉，没有电饼铛用不沾平底锅也行的。
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香喷喷的饼就出炉啦！
小贴士
1
蔬菜尽量切碎一点
2
可以放任何你想放的蔬菜
3
蔬菜会出很多水，中途添水注意用量
4
其实就是所有材料混合成糊状，不用特别注意先后顺序
5
这个原理有点像小朋友不愿意吃蔬菜但是会吃蔬菜饺子一样
6
为什么加燕麦？我燕麦太买太多了哈哈哈，可以不加哦。
蔬菜尽量切碎一点
2
可以放任何你想放的蔬菜
3
蔬菜会出很多水，中途添水注意用量
4
其实就是所有材料混合成糊状，不用特别注意先后顺序
5
这个原理有点像小朋友不愿意吃蔬菜但是会吃蔬菜饺子一样
6
为什么加燕麦？我燕麦太买太多了哈哈哈，可以不加哦。
