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素炒佛手瓜-营养丰富、鲜嫩清甜

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素食、脆甜的口感孩子很喜欢。

用料  

佛手瓜 1个
葱蒜末 适量
盐 适量
生抽 少许

素炒佛手瓜-营养丰富、鲜嫩清甜的做法  

  1. 佛手瓜一个洗净

    素炒佛手瓜-营养丰富、鲜嫩清甜的做法 步骤1

  2. 去核，切薄片备用；葱蒜末备用

    素炒佛手瓜-营养丰富、鲜嫩清甜的做法 步骤2

  3. 热锅烧油，葱蒜爆香

    素炒佛手瓜-营养丰富、鲜嫩清甜的做法 步骤3

  4. 加入佛手瓜片翻炒，加入盐、少许生抽，翻炒至瓜片变色，炒熟出锅

    素炒佛手瓜-营养丰富、鲜嫩清甜的做法 步骤4

  5. 清甜脆爽、而且富含多种营养成份，降血压、补铁补锌，好处多多

    素炒佛手瓜-营养丰富、鲜嫩清甜的做法 步骤5

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素炒佛手瓜-营养丰富、鲜嫩清甜相关分类

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该菜谱发布于 2019-10-18 11:19:44
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