杂粮饼 早餐

3 人做过这道菜
简单、营养、健康、减脂的一款杂粮饼,口感软糯,易消化

用料  

玉米面 150克
大米粉 100克
小米粉 80克
白面 150克
鸡蛋 1个
牛奶 半袋
白糖 4小勺
酵母 适量(按说明即可)
温水 适量

杂粮饼 早餐的做法  

  1. 1⃣️大米粉、小米粉可以去超市买现场的;也可以用干磨机自己磨,颗粒稍微粗一点,但是不影响味道;将准备好的各种粉一起倒入碗里,搅拌均匀

  2. 2⃣️准酵母倒入温水里静置2-3分钟;利用间歇,将鸡蛋打入碗里,倒入准备好的牛奶、白糖搅拌均匀,然后把酵母水倒入碗中,搅拌成面糊状,按一个方向多搅拌一会,不要有颗粒,然后用保鲜膜把碗封上,放置温暖的地方发酵,一般30分钟即可,发酵好后搅拌一下,如图即可

    杂粮饼 早餐的做法 步骤2
  3. 3⃣️准备好平底锅,锅底刷少量油,用勺子舀面糊倒入锅里(一勺面糊刚好可以做一个饼),盖上锅盖2分钟煎至金黄翻面,继续盖上盖子煎两分钟即可出锅(可以用铲子按压饼的中间立刻弹起来就表示熟了~)🔚

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2019-10-18 11:35:14
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杂粮饼 早餐的答疑

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