泡菜三文鱼皮炒饭

1 人做过这道菜
一人份 随便炒炒就能吃。
开始只是为了处理冰箱剩菜。
各部分食材分量看自己爱好,不一定按菜谱来。
三文鱼皮也可换成三文鱼肉,但是油要适量增加。

用料  

三文鱼皮 量随意,建议不超过米饭体积的一半
剩饭 能吃多少放多少
泡菜 米饭体积的一半,辣白菜 甘蓝泡菜等均可
酱油 每一人份用1tsp,建议低盐酱油
1tsp(三文鱼皮油脂很丰富了)

泡菜三文鱼皮炒饭的做法  

  1. 三文鱼皮很便宜,所以买了。而且三文鱼皮油脂丰富,少放了油。我用了一整盒,一人份可以少用一点,用一半也行。

    泡菜三文鱼皮炒饭的做法 步骤1
  2. 泡菜是这种,但我觉得朝鲜泡菜类都可以使用。不限于这种。

    泡菜三文鱼皮炒饭的做法 步骤2
  3. 不粘锅倒1tsp油,然后小火煎鱼皮(鱼皮先朝下煎熟后再翻面煎肉那一面)。直到完全煎熟,鱼皮有些焦黄。此时锅中应该会有挺多鱼油。

  4. 锅中下泡菜,煸炒至泡菜变熟。下剩饭,将剩饭炒散炒匀,染上泡菜的颜色。

  5. 剩饭炒好后放入1tsb酱油,继续翻炒至锅中无水份盛出即可。也可以出锅前撒葱花香菜或胡椒粉孜然粉再翻炒几下,非常随意。

小贴士

其实是很随意的菜谱,可以加自己喜欢的东西,重点在于每一样放进去的食材都要完全炒热了再加下一样。
炒饭追求干爽的口感,所以使用剩饭,最后出锅时锅里也不要有汤汁。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

泡菜三文鱼皮炒饭相关分类

该菜谱发布于 2019-10-19 13:14:31
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泡菜三文鱼皮炒饭的答疑

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