咸蛋黄苦瓜(台湾家常菜)

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用料  

咸蛋黄(生的) 2个
苦瓜 半根
食用盐 少许
鸡精 少许
食用油 适量

咸蛋黄苦瓜(台湾家常菜)的做法  

  1. 苦瓜半根;生咸鸭蛋2个。

    咸蛋黄苦瓜(台湾家常菜)的做法 步骤1
  2. 苦瓜斜切片,尽量增加外表面积。

    咸蛋黄苦瓜(台湾家常菜)的做法 步骤2
  3. 沸水中焯30秒,更干净,也去苦味。

    咸蛋黄苦瓜(台湾家常菜)的做法 步骤3
  4. 沸水中捞出备用。

    咸蛋黄苦瓜(台湾家常菜)的做法 步骤4
  5. 取出咸蛋黄。

    咸蛋黄苦瓜(台湾家常菜)的做法 步骤5
  6. 碾碎加水,搅匀成糊状,备用。

    咸蛋黄苦瓜(台湾家常菜)的做法 步骤6
  7. 热油,将沥好水苦瓜下锅翻炒。

    咸蛋黄苦瓜(台湾家常菜)的做法 步骤7
  8. 出锅前一分钟,糊状咸蛋黄倒入锅中继续翻炒。

    咸蛋黄苦瓜(台湾家常菜)的做法 步骤8
  9. 加入适量食用盐和鸡精,出锅。

    咸蛋黄苦瓜(台湾家常菜)的做法 步骤9
  10. 盛盘,尽情享用香喷喷的苦瓜。

    咸蛋黄苦瓜(台湾家常菜)的做法 步骤10

小贴士

第一次吃是在一家台湾餐馆,觉着苦瓜还可以做这么好吃,之前摸索过一次,失败了,这次还算成功。

谨记:咸鸭蛋一定要用生的,且碾碎加水搅匀。

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该菜谱发布于 2019-10-19 15:39:50
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