宝宝辅食纯核桃油

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6个月以上宝宝的食用油,纯核桃仁冷榨!千万不要把手伸到榨油机入口!非常危险⚠️⚠️⚠️如果堵塞不出油就用筷子挑下,或者按反转倒出异物,核桃仁要切碎但不要成沫,会不好出油噢!核桃仁最好加热一下!微波炉也可以的!

🎗 100%纯核桃油

新鲜纯正、营养丰富、口感清淡,脂肪酸组态近似母乳,易被消化吸收,是儿童发育期,女性妊娠期及产后康复的高级保健食用油。本品的营养含量:不饱和脂肪酸含量≥92%,亚油酸Ω-6≥56%、亚麻酸Ω-3≥14%,富含天然VA、VD等营养物质。酸度≤0.5,口感清淡无异味,纯生原味,特别适合宝宝

用料  

核桃仁 4斤

宝宝辅食纯核桃油的做法  

  1. 核桃仁清洗去杂质、挑去不好的核桃仁。要保证原材料安全、卫生!清洗干净之后烘干机70度烘干5小时。

    宝宝辅食纯核桃油的做法 步骤1
  2. 核桃仁切碎,放烤箱加热保温,不用烤熟,热了就行!榨油机预热十分钟。核桃仁放入榨油机中即可出油。最好用新核桃出油率会高一些!榨好后过滤倒入玻璃容器里沉淀15天左右更加清澈透亮!纯核桃仁冷榨,宝宝辅食首选油!

    宝宝辅食纯核桃油的做法 步骤2
  3. 刚榨好的油比较浑浊,需要时间沉淀

    宝宝辅食纯核桃油的做法 步骤3
  4. 沉淀第7天的核桃油,已经干净了很多。核桃仁沉淀在最下面了!

    宝宝辅食纯核桃油的做法 步骤4
  5. 最后一次过滤,第15天已经非常透亮了。自己做的放心吃啊!

    宝宝辅食纯核桃油的做法 步骤5
  6. 玻璃瓶高温消毒后装核桃油,自己家吃就放油瓶里就行了。

    宝宝辅食纯核桃油的做法 步骤6
  7. 6个月以上宝宝添加辅食就开始给油了,直接添加在宝宝辅食中,如米粉、面条、面疙瘩、蒸蛋、粥、汤、馅等辅食中!

    宝宝辅食纯核桃油的做法 步骤7
  8. 每次使用榨油机前、后都把配件取出高温消毒,保持干燥再榨油!油渣可以用来养猪(如果家里有猪的话可以养的白白胖胖的)也可以用来养花,花友说需要发酵或者直接埋一点在根部。我还没试过,仅供参考哦!

    宝宝辅食纯核桃油的做法 步骤8

小贴士

千万不要把手伸到榨油机入口!非常危险⚠️如果堵塞不出油就用筷子挑下,或者按反转倒出异物,核桃仁不要碎但不要成沫,会不好出油噢!核桃仁最好加热一下!微波炉也可以的!

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该菜谱发布于 2019-10-19 16:33:11
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