洗鱼头,砍鱼头,腌制鱼头,加两勺花雕酒,三勺蚝油(蚝油可以多一点),两勺生抽,一勺胡椒粉去腥,两勺生粉,半勺盐,一勺食用油,搅拌均匀,腌制十五分钟
准备一碗剥好的蒜头,准备几个洋葱对半切开,切点姜粒
砂锅加入多一点花生油,
油温热了之后将蒜头,洋葱,姜粒放进去,中火爆香
将鱼头铺在上面,盖上盖,中火,焗七分钟这时可以准备别的东西了,切青红椒
焗了七分钟之后,放上青红椒,焗3分钟
放香葱香菜
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