生酮微波炉快手杯子蛋糕
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人做过这道菜
芥末么么么
用料
生酮微波炉快手杯子蛋糕的做法
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用油把杯里刷一遍
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将所有粉类倒进杯子里搅拌均匀
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放入鸡蛋，淡奶油搅拌均匀，最上面撒上芝麻。
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⚠️，搅拌后的混合体不要超过杯子一半的位置，因为蛋糕会膨胀起来。微波炉高火1分钟。
小贴士
蛋糕做好可以直接脱杯拿出来，上面可以摸淡奶油做成奶油蛋糕也不错，不过为了快手我就直接吃掉了。
整个蛋糕大概总热量200.净碳水4.蛋白质8.脂肪13
整个蛋糕大概总热量200.净碳水4.蛋白质8.脂肪13
