塔吉锅焖鱼煲之鲜嫩的红鲤金鲳鱼豆腐煲

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塔吉锅真是做鱼煲的利器,不需要另外加水,基本保留了鱼本身的鲜甜,最近鲜鱼多,家里的塔吉锅利用率也比较高😁
如果没有塔吉锅,也可以使用密封性相对比较好的砂锅。
这次鱼煲的配菜用的豆腐,豆腐吸收了炖鱼的汁,味道也是很赞的!其实配菜可以用各种喜欢的菜,我还见过用空心菜铺底的,很奇妙的也很好吃~

用料  

红海鲤 2条(3两左右)
金鲳鱼 1条(3两左右)
生姜 8片
蒜瓣 8瓣
紫洋葱 1个
豆腐 2块
黄豆酱 2勺
生抽 1勺
蚝油 1勺
米酒 1勺
胡椒粉 半勺
植物油 2大勺
小葱 1根

塔吉锅焖鱼煲之鲜嫩的红鲤金鲳鱼豆腐煲的做法  

  1. 生姜清洗后切厚片,蒜瓣用刀背轻拍裂开,过油时会容易炒出香味。

    塔吉锅焖鱼煲之鲜嫩的红鲤金鲳鱼豆腐煲的做法 步骤1
  2. 紫洋葱切粗丝,忘记拍切后照了😳

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  3. 豆腐切小块,用开水汆烫一下,这样不容易碎。

    塔吉锅焖鱼煲之鲜嫩的红鲤金鲳鱼豆腐煲的做法 步骤3
  4. 鱼杀好洗净,红海鲤真的是颜值与美味并存的好鱼,一直被它引诱😂金鲳鱼就胜在鱼肉鲜嫩,没小刺,家里老人孩子很喜欢~

    塔吉锅焖鱼煲之鲜嫩的红鲤金鲳鱼豆腐煲的做法 步骤4
  5. 鱼切小块放入稍大的盆中~

    塔吉锅焖鱼煲之鲜嫩的红鲤金鲳鱼豆腐煲的做法 步骤5
  6. 将豆瓣酱、蚝油、生抽、米酒、胡椒粉放入鱼盆中,再加入一大勺植物油。

    塔吉锅焖鱼煲之鲜嫩的红鲤金鲳鱼豆腐煲的做法 步骤6
  7. 所有搅拌均匀,腌制十分钟以上。

    塔吉锅焖鱼煲之鲜嫩的红鲤金鲳鱼豆腐煲的做法 步骤7
  8. 塔吉锅烧热,加入一大勺植物油,油热后加入姜片和蒜瓣煸炒出香味,再加入洋葱煸炒一下出香味,洋葱这一步又忘记拍照了😳

    塔吉锅焖鱼煲之鲜嫩的红鲤金鲳鱼豆腐煲的做法 步骤8
  9. 将汆烫好的豆腐沥干水摆锅内,尽量平整,因为上面要放鱼,而且不能使劲压,否则豆腐压烂了。

    塔吉锅焖鱼煲之鲜嫩的红鲤金鲳鱼豆腐煲的做法 步骤9
  10. 把腌制好的鱼摆在最上层,腌鱼的酱汁也倒进去,黄豆酱这些都是咸的,所以不要额外加盐了~

    塔吉锅焖鱼煲之鲜嫩的红鲤金鲳鱼豆腐煲的做法 步骤10
  11. 盖上锅盖,中小火焖十分钟左右,不要大火,塔吉锅密封性较好,内部循环热度和水分都很充分,而且底部传热很快,大火容易焦糊产生焦味~

    塔吉锅焖鱼煲之鲜嫩的红鲤金鲳鱼豆腐煲的做法 步骤11
  12. 十分钟后撒入葱花,再盖上盖子焖个十几二十秒~

    塔吉锅焖鱼煲之鲜嫩的红鲤金鲳鱼豆腐煲的做法 步骤12
  13. 关火上桌啦~

    塔吉锅焖鱼煲之鲜嫩的红鲤金鲳鱼豆腐煲的做法 步骤13
  14. 看看红鲤鱼肉,是不是很嫩呀~

    塔吉锅焖鱼煲之鲜嫩的红鲤金鲳鱼豆腐煲的做法 步骤14
  15. 餐厅光线不太好,没拍出我美锅的效果~

    塔吉锅焖鱼煲之鲜嫩的红鲤金鲳鱼豆腐煲的做法 步骤15

小贴士

1、没有塔吉锅就选一款好的砂锅来做吧~
2、紫洋葱也可以用红葱头代替,味道也很好,洋葱或者红葱头一定不要省,味道会完全不一样了~
3、配菜可以用你自己喜欢的,也可以不用,不必非要一样,容易吸汁的都很配,我用过香菇、鸡腿菇、豆腐都好吃嘻嘻~
4、鱼请选用海鱼~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-10-20 22:04:18
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