护眼@胡萝卜排骨汤

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汤是金灿灿的,入口清淡不油腻,好看又好喝!
胡萝卜素对眼睛好,高温不会破坏胡萝卜素,每次都能喝一大碗

用料  

排骨 250克
胡萝卜🥕 2根
土豆🥔 2个
姜蒜油 1勺
葱花 适量
适量
白酒 1勺

护眼@胡萝卜排骨汤的做法  

  1. 排骨洗净焯水(开水中加一勺白酒去腥)

  2. 往蒜末姜末中浇入热油

  3. 焯水后的排骨冲洗干净,垫在电压力锅底部,盖一层土豆块,一层胡萝卜块,加过滤水盖过食材,加一勺姜蒜油,半勺盐,高压煮半小时焖半小时开锅后如图,胡萝卜飘在最上层,尝下味道如果太淡再加半勺盐,撒葱花装碗。

    护眼@胡萝卜排骨汤的做法 步骤3
  4. 汤真的能好喝到舔碗,胡萝卜和土豆味道也很好,重点是不油腻不油腻,特别鲜特别鲜,是我阔以当作主食来吃的一道汤。㊙️凉水煲汤精华都在汤里,肉我一般就不怎么吃它了,爱吃肉的话记得换成用热水煲汤呀~

    护眼@胡萝卜排骨汤的做法 步骤4

小贴士

姜蒜油是关键!不可省!
 

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该菜谱发布于 2019-10-20 23:30:28
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