紫菜海蛎煎

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海蛎煎是很多闽南人所爱的菜肴。到了每年收割紫菜季时,嫩嫩的头水紫菜和鲜海蛎的结合,两种食材的鲜,更让人回味无穷。

用料  

鲜海蛎 300克
紫菜 10克约半片左右
胡萝卜丝 30克(大概)
少许
生抽 半勺
地瓜粉 50克左右
食用油 15克(约)

紫菜海蛎煎的做法  

  1. 鲜海蛎洗净,胡萝卜推丝,紫菜过水下就可。(虽然我们的紫菜是免洗,头水紫菜,但是为了好搅拌,还是要先过水下)。

    紫菜海蛎煎的做法 步骤1
  2. 加盐和生抽,用筷子搅均匀

    紫菜海蛎煎的做法 步骤2
  3. 加入地瓜粉继续搅拌均匀(不用在加水)

    紫菜海蛎煎的做法 步骤3
  4. 油热锅,油要稍微多点比较好煎。
    油热后,倒入搅拌好的紫菜海蛎,单面煎成型了,在翻面。先大火煎,后转中小火,两面继续煎约3分钟就可以了。

    紫菜海蛎煎的做法 步骤4
  5. 一道美味的紫菜海蛎煎就出来啦😄

    紫菜海蛎煎的做法 步骤5
  6. 头水紫菜嫩,不卡喉,不割喉,好吞咽。紫菜味浓。小朋友也可以吃的紫菜。

    紫菜海蛎煎的做法 步骤6
  7. yiyi小铺海鲜干货的头水紫菜

    紫菜海蛎煎的做法 步骤7
  8. 头水紫菜

  9. 店铺二维码

    紫菜海蛎煎的做法 步骤9

小贴士

煎的时候,要等成型了,在翻面。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2019-10-21 10:08:34
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