好煮意~红薯杂粮米饭

Name: 好煮意~红薯杂粮米饭
Ingredients: 各适量杂粮米; 适量红薯; 适量盐

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幽兰美食

用红薯煮饭，那都是儿时候的记忆，记得小时候父母不在家饿肚子的时候经常用红薯煮饭吃，即使是没有菜没有油，吃起来也十分的香甜，，

用料

杂粮米	各适量
红薯	适量
盐	适量

好煮意~红薯杂粮米饭的做法

大米加各种杂粮淘洗干净，加入少量的水，加一丁点盐，再把红薯去皮切成丁，放入米饭上面；
点按“五谷饭”键；
一锅营养健康又减脂的杂粮米饭就做好了；
粒粒香美，同时还有美容养颜，降脂减肥，抗癌瘦身等多种作用。

小贴士

这个红薯也可以换成紫薯或者是淮山，玉米粒，胡萝卜等其他食材都可以😄

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

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好煮意~红薯杂粮米饭相关分类

饭清淡

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该菜谱发布于 2019-10-21 14:54:44

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