凉瓜(苦瓜)炒蛋

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秋燥的厉害,又好像吃炒鸡蛋怎么办?呐,凉瓜炒蛋了解一下……安排!

用料  

苦瓜 1~2根
鸡蛋 3~5个
食盐 1.5克
鸡精 一小勺
食用油 适量
蒜瓣 2~3瓣
辣椒 1~2个
蚝油 1勺

凉瓜(苦瓜)炒蛋的做法  

  1. 准备一条失恋的苦瓜(别问我怎么知道它失恋的,因为宝宝心里苦啊……)

    凉瓜(苦瓜)炒蛋的做法 步骤1
  2. 苦瓜去两头

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  3. 切成两半方便取籽

    凉瓜(苦瓜)炒蛋的做法 步骤3
  4. 如此这般以后,这已经是条“没心没肺”的苦瓜了

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  5. 挥刀切片,不要太薄也不要太厚,大概就是这样,嘻嘻

    凉瓜(苦瓜)炒蛋的做法 步骤5
  6. 切好片的凉瓜放小勺盐进行断生

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  7. 就是要这样对上下其手地抓拌均匀

    凉瓜(苦瓜)炒蛋的做法 步骤7
  8. 几分钟后大概就会变成这个 蔫蔫 的样子了……现在就可以让它自己冷静一下思考人生了。

    凉瓜(苦瓜)炒蛋的做法 步骤8
  9. 蒜和辣椒都切碎(为什么放这些?)(因为鸡蛋会有一点腥味,放蒜是为了去腥,放辣椒是………因为我喜欢我爱🤪)

    凉瓜(苦瓜)炒蛋的做法 步骤9
  10. 咳……言归正传,处理好凉瓜就轮到这些“臭”鸡蛋了,好怀念乡下的土鸡蛋啊,都是爷爷奶奶自己“生”的(养的鸡)嘿嘿

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  11. 打开鸡蛋

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  12. 顺时针打散后加入少许盐后继续搅拌

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  13. 打成这样就OK了

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  14. 起锅热油下鸡蛋液

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  15. 此处大火

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  16. 最喜欢炒鸡蛋了,嘻嘻😁

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  17. 我喜欢用筷子来炒蛋,又均匀又快速方便

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  18. 炒至金黄就出锅啦

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  19. 将冷静后的凉瓜榨干水分

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  20. 另起锅烧油煸炒蒜末和辣椒出香味

    凉瓜(苦瓜)炒蛋的做法 步骤20
  21. 下入凉瓜进行翻炒(此处依然大火)

    凉瓜(苦瓜)炒蛋的做法 步骤21
  22. 加入少量蚝油调味

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  23. 翻炒至凉瓜变色后基本就熟了,这时候可以根据自己的喜好加入鸡精(因为怕苦)

    凉瓜(苦瓜)炒蛋的做法 步骤23
  24. 最好将炒好的鸡蛋进入,翻炒均匀即可

    凉瓜(苦瓜)炒蛋的做法 步骤24
  25. 光顾着拍照,一不留神就有点焦了……咳……大型翻车现场(你看不见🙈你看不见🙈)

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凉瓜(苦瓜)炒蛋相关分类

该菜谱发布于 2019-10-21 17:17:44
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