广东老火靓汤-海马田七强骨汤(十二、三岁多喝海马汤有辅助长高作用)
0
人做过这道菜
首席美食品鉴师
海马有“北方人参，南方海马”之说，是一种经济价值较高的珍贵药材，具有温肾补肾、补气活血、止咳平喘、镇静安神，散结消肿等功效，一直备受人们的青睐，男士们更是情有独钟😎😎😎
用料
广东老火靓汤-海马田七强骨汤(十二、三岁多喝海马汤有辅助长高作用)的做法
-
将汤料放入清水中浸泡15-20分钟。
-
然后滤水捞起待用。
-
将主料放入沸水中煮8-10分钟，去除血污异味，捞起待用。
-
飞好水的鸡爪🐔
-
将待用的汤料、主料放入汤煲，加入2升清水，用大火煮沸后，调至小火慢煲90-120分钟，即可。
-
一碗增强体质、阴阳同补的海马田七强骨汤就煲好啦（￢㉨￢）
小贴士
请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。
