挑选肥瘦相间的三层猪肉,切成肉片。
把竹笋切小段,或者用手撕开再切。
把蒜、小米椒切成末。
烧水,水开后把切好的笋放入水中焯1分钟。捞出沥干。
中小火,锅中倒入底油(不要太多,因为等等三层肉会出油),放入蒜末和小米辣,翻炒香。注意温度不要太高就需要倒入三层肉,不然会糊锅。煸炒到三层肉出油就差不多了。
倒入笋,翻炒。依次加入生抽、老抽、白糖少许。笋比较不容易入味,所以这道菜要咸一点才好吃哦。翻炒均匀,喷一点料酒,就完成了。
上传你做的超下饭竹笋炒肉