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无油烤鸡排

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用料  

鸡胸肉 250G
鸡蛋 1个
全麦面包 两片
料酒 少许
盐 少许
黑胡椒 少许
燕麦 少许

无油烤鸡排的做法  

  1. 全麦面包切碎烤到干 然后弄碎 （我比较懒手捏的)

    无油烤鸡排的做法 步骤1

  2. 鸡胸用黑胡椒 盐 料酒 生抽腌制一个小时以上

    无油烤鸡排的做法 步骤2

  3. 没有用生粉这一步 直接鸡蛋液后面裹面包糠

    无油烤鸡排的做法 步骤3

  4. 烤25分钟 190度

    无油烤鸡排的做法 步骤4

  5. 大功告成 撒上孜然 可以蘸酱

    无油烤鸡排的做法 步骤5

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无油烤鸡排相关分类

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该菜谱发布于 2019-10-22 13:55:32
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