自制Q弹鱼豆腐

4 人做过这道菜
很喜欢吃鱼豆腐的零食  但是添加剂太多 这款自制鱼豆腐健康 美味 口感极佳 给宝宝当辅食也是非常不错的

用料  

鸡蛋 1个
龙利鱼(巴沙鱼) 半条
淀粉 1勺
1小勺
胡萝卜 半根

自制Q弹鱼豆腐的做法  

  1. 鱼肉切丁

    自制Q弹鱼豆腐的做法 步骤1
  2. 放入料理机打碎 没有料理机就剁碎 倒出

    自制Q弹鱼豆腐的做法 步骤2
  3. 胡萝卜搅碎 倒出 跟鱼肉放一起

    自制Q弹鱼豆腐的做法 步骤3
  4. 一个鸡蛋 一勺淀粉 一小勺盐 放入碗内 跟鱼肉和胡萝卜 搅拌均匀

    自制Q弹鱼豆腐的做法 步骤4
  5. 容器内刷一层油

    自制Q弹鱼豆腐的做法 步骤5
  6. 倒入搅拌好的鱼肉 压实 压平

    自制Q弹鱼豆腐的做法 步骤6
  7. 盖上保鲜膜 扎小孔

    自制Q弹鱼豆腐的做法 步骤7
  8. 锅内水开 大火上锅蒸15分钟

    自制Q弹鱼豆腐的做法 步骤8
  9. 蒸熟后放凉 倒扣取出鱼肉 切成你喜欢的形状
    锅内刷油。小火慢煎 煎至四面金黄出锅

    自制Q弹鱼豆腐的做法 步骤9
  10. 非常Q弹

    自制Q弹鱼豆腐的做法 步骤10
  11. 就这样吃 或者煮汤 烧菜都可以

    自制Q弹鱼豆腐的做法 步骤11
  12. 看着是不是很有食欲的样子

    自制Q弹鱼豆腐的做法 步骤12

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

自制Q弹鱼豆腐相关分类

该菜谱发布于 2019-10-22 15:05:10
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自制Q弹鱼豆腐的答疑

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