食材 | |
猪里脊 | 200克 |
黑木耳(干) | 5克 |
胡萝卜 | 40克 |
青椒 | 40克 |
笋 | 40克 |
葱姜蒜(炒菜用+鱼香汁用) | 各15克 |
红油豆瓣酱 | 1勺(约20克) |
腌肉料 | |
太太乐原味鲜头道生抽 | 1勺 |
太太乐原味鲜鸡鲜调味料 | 少许 |
白胡椒粉 | 少许 |
淀粉 | 1勺 |
料酒 | 0.5勺 |
蛋清 | 1个(小个鸡蛋) |
油 | 1勺 |
鱼香汁 | |
葱姜蒜末 | 取一大勺 |
太太乐原味鲜头道特级鲜酱油 | 2勺 |
太太乐原味鲜鸡鲜调味料 | ⅓勺 |
料酒 | 1勺 |
米醋 | 4勺 |
糖 | 3勺 |
淀粉 | 1勺 |
清水 | 6勺 |
先处理食材,将葱姜蒜切末、木耳泡发后跟蔬菜一起全部切丝,准备好调料。
猪里脊泡水洗净后,放入冰箱冷冻室急冻一下更好处理,肉稍微上冻之后拿出来,先切片,再切丝。
腌制:将腌制所需调料(除油以外)加入料理碗内,原味鲜头道生抽特别适合腌制食材,入味且肉色不容易过黑不好看;鸡鲜调味料也不同于味精鸡精之类的产品,食材天然,自然提鲜。
反复揉搓抓匀,让肉产生粘性。
最后加入一勺油锁住水分,揉搓均匀后,静置15-20分钟,让肉充分入味。
调制鱼香汁是关键中的关键,是不是真的“下饭神器”就靠这一步了,所以要按照菜谱用料的比例来哦(可以根据个人口味稍微调整,但大致比例要控制好)。以葱姜蒜末打底,加入所有鱼香汁用调味料。
原味鲜头道特级鲜酱油鲜咸适口,颜色红亮但不发黑,做出来的鱼香汁色泽非常好看。
先处理配菜,把笋丝和木耳丝沸水焯过断生、去除杂味,沥干备用。
热锅宽油,下腌好的肉丝,滑散,煎炒至8成熟,出锅沥油备用。
从新起锅,热锅凉油,小火,下剩余的全部葱姜蒜末,炒出香味。
继续小火,加入一勺红油豆瓣酱(这个比较咸所以可以根据个人口味来),继续炒出红油。
下肉翻炒,再加入所有配菜,翻炒至均匀的沾上红油色。
浇入鱼香汁,快速翻炒至液体滚开,稍有粘稠性。
出锅盛盘。配上白米饭,开动吧~