银耳雪梨莲子汤

Name: 银耳雪梨莲子汤
Ingredients: 3朵银耳; 少许冰糖; 5颗莲子; 5粒枸杞; 1颗红枣1; 1个梨

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喜欢吃海鲜的周姑凉

一人食晚餐适合秋天

用料

银耳	3朵
冰糖	少许
莲子	5颗
枸杞	5粒
红枣1	1颗
梨	1个

银耳雪梨莲子汤的做法

银耳凉水泡发后，撕小块，加雪梨，莲子，去核红枣，炖锅2小时，
出锅前放枸杞。

小贴士

银耳撕小块容易烂，红枣去核降火。冰糖放了就不要红枣了要不太甜，放了冰糖就不要放红枣。

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银耳雪梨莲子汤相关分类

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该菜谱发布于 2019-10-22 21:05:41

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