南瓜 | 1个 |
厨房用纸 | 三张 |
烤盘 | 280×280三能方形烤盘 |
烤箱 | 西门子内嵌烤箱 |
第一步当然要一个大大的南瓜,我这个是板栗南瓜,什么南瓜都可以😊当然多个也可以,那样就一次能烤好多。
哈哈,蒸好的南瓜,超级好吃。
南瓜对半切,用勺子刮出瓤和南瓜籽,清水泡洗,把包裹的瓤洗干净。
洗干净的南瓜籽平铺在一张厨房用纸上,晾干。
晾干的南瓜子手轻轻一碰,会有一层薄膜,可以把薄膜去干净也可以不去。
南瓜籽,平铺在烤盘里,哈哈强迫症的自己😂
放入烤箱中层150度,10分钟。,烤好后我喜欢不急着打开烤箱,让它再烘烤一会儿。什么烤箱都可以哦。
嗒嗒,烤好的南瓜籽,很好吃,觉得原味的还是最好吃。