辅食玉米糕

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特别适合1-5岁小盆友吃
清清的甜,不上火,易消化,又营养。
再也不怕宝宝拉出来的s还有玉米粒了
快来跟我一块做吧。


特价买了一大堆玉米回来
没地方消耗,好吧用玉米做点好吃的

装备
破壁机一台
蒸锅一口

用料  

鸡蛋(我用了初生蛋) 5个
玉米 4根
面粉 250克
3杯

辅食玉米糕的做法  

  1. 玉米蒸熟(10分钟)

    辅食玉米糕的做法 步骤1
  2. 用刀切下来

    辅食玉米糕的做法 步骤2
  3. 把切下来的玉米粒加水倒入破壁机,打几分钟。加入鸡蛋,再打两分钟。喜欢很甜的可以加30g白糖。我买的是水果玉米,甜度够了。

    如果接受不了任何玉米纤维,此处用纱布或过筛一下玉米汁再加鸡蛋打。出来的玉米糕会无敌细腻。

    小孩大人多吃有纤维的食物有助于消化。我没过滤。

    辅食玉米糕的做法 步骤3
  4. 倒出来,加入面粉,搅拌至无干粉就可以。别划圈搅拌就行。
    倒入一个抹了油的深盘中大火蒸20分钟即可。
    注意避免水蒸气滴入喔。可以加点纸巾在锅边缘,造成一点点倾斜度。也可以加耐热保鲜膜。

    辅食玉米糕的做法 步骤4
  5. 蒸出来是这样,有点蜂窝状。

    辅食玉米糕的做法 步骤5
  6. 來,简不简单

    辅食玉米糕的做法 步骤6
  7. 吃一口,浓浓玉米香,我没加糖。这种甜是清清的一点点甜,很适合1-5岁小盆友吃。
    营养健康玉米糕完成。

    辅食玉米糕的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2019-10-23 00:13:19
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