蒜蓉粉丝虾

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悄悄告诉你们,吃虾可以减肥哦,
吃多少虾都不长肉。

用料  

10-12只
粉丝 半把
生抽 1勺
2克
3瓣
蒸鱼豉油 1勺
青红辣椒 各1/4个
食用油 10克

蒜蓉粉丝虾的做法  

  1. ①处理好虾,剪虾须,去虾线
    附去虾线方法:用牙签从虾背第三节斜戳进去,挑出下线,不要用太大劲,会断。
    ②粉丝用开水泡好。
    ③青红辣椒,蒜子放入料理机打碎,或者自己手动剁碎都可以。

    蒜蓉粉丝虾的做法 步骤1
  2. 把泡好的粉丝剪短,均匀铺在盘底。

    蒜蓉粉丝虾的做法 步骤2
  3. 虾如图这样摆好,
    也可以随便怎么摆,看你心情。

    蒜蓉粉丝虾的做法 步骤3
  4. 打碎的青红辣椒蒜泥➕生抽,盐,老抽搅拌均匀(这一步忘记拍照了,你们自己想象一下)

    蒜蓉粉丝虾的做法 步骤4
  5. 铺在虾上面,

    蒜蓉粉丝虾的做法 步骤5
  6. 上锅蒸十分钟倒去多余的水分。水挺腥的,留一点水就行。
    在上锅蒸差不多熟了就可以了。

    蒜蓉粉丝虾的做法 步骤6
  7. 一勺蒸鱼豉油撒在虾上面。

    蒜蓉粉丝虾的做法 步骤7
  8. 起锅烧油,取一勺热油淋在蒜泥上。

    蒜蓉粉丝虾的做法 步骤8
  9. 出锅啦

    蒜蓉粉丝虾的做法 步骤9
  10. 有没有很想吃?

    蒜蓉粉丝虾的做法 步骤10
  11. 行,就这样吧,我先吃了。

    蒜蓉粉丝虾的做法 步骤11

小贴士

如果是冷冻虾,化冻之后可以切点姜片或放点料酒码10分钟去腥

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-10-23 12:46:03
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蒜蓉粉丝虾的答疑

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