纳豆菌 | |
黄豆 | 克 |
黄豆挑小黄豆,洗干净放水里泡24个小时,夏天要放冰箱里泡,不然容易长牙,途中记得换几次水
泡好的黄豆放锅蒸熟透,
用手指一捏就碎那种,
当然也可以根据自己的口味,
喜欢吃硬点的可以稍微蒸时间短一点,
软的就多蒸会,
我是放高压锅里压了25分钟。
蒸好的黄豆凉到40度的时候放纳豆机里,
然后直接倒入纳豆菌搅拌均匀,
我是把纳豆菌放温开水化开然后倒入搅拌,这样比较均匀,然后不要盖内盖,直接盖外面的盖子开机发酵20小时左右
黄豆表面覆盖一层白色像霜一样的东西就说明你已经成功了,
还有点小臭,但味道不大,哈哈
不要搅拌,
发酵成功后还要放冰箱二次发酵
8小时候才算成功,
这时候纳豆丝会更多,
吃不掉的可以用保鲜膜包着,
按每次吃的量包起来放冰箱冷冻,
第二天要吃时,头天晚上拿冷藏里自然解冻就好。
保鲜的话最好一个星期吃完。