5分钟就可以做好的香煎巴沙鱼

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真的只要5分钟!

用料  

小葱 1根
大蒜 1瓣
巴沙鱼 1条
色拉油 少许
黑胡椒 1勺
酱油或老抽 1勺

5分钟就可以做好的香煎巴沙鱼的做法  

  1. 巴沙鱼切片,每块大小适中即可。

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  2. 大蒜剁成小粒。

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  3. 电饼铛里倒入少许色拉油,加热。

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  4. 不用等油热,可直接放入鱼片,等待油烧辣。油辣之后,每一面煎两分钟即可。

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  5. 鱼片一面熟了,翻过来煎另一面。

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  6. 黑胡椒准备就绪。

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  7. 倒入少许酱油或老抽,撒入黑胡椒,适度翻炒(翻太多次鱼肉容易碎)。

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  8. 起锅前放入葱末、蒜粒,加热炒出香味即可。

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  9. 起锅,装盘,开吃!

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小贴士

鱼需要提前解冻,不要直接用冰冻食材。蒜和葱下锅炒热炒香即可,不要炒太久了。
 

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该菜谱发布于 2019-10-23 17:33:36
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