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菜谱
芝麻拌豆苗
芝麻拌豆苗
8.0
综合评分
26
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艾平平
用料
豆苗
300克
熟白芝麻
20克
盐
适量
香油
1勺
芝麻拌豆苗的做法
新鲜豆苗洗净，烧水开，水中放一点盐，下水焯30秒。
放凉，或者用凉白开冲一下。然后放盐、熟芝麻和香油。搅拌。
装盘，再点缀一些熟芝麻。
小贴士
豆苗富含纤维，有抗菌消炎，增强免疫力的功效。此法清淡，保留特有的清香。芝麻更增加植物蛋白。
参照这个菜谱，大家做出 26 作品
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该菜谱发布于 2019-10-23 17:35:27
1380 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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艾平平
