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香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#

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颜女子的厨房  颜女子
牛肉绝对是健身界的宠儿，既解馋又饱腹，红牛肉多吃也不怕发胖，最适合需要增肌减脂的健美人士，今保证营养又能吃的过瘾，今天分享香煎牛肉片，大家做起来吧

用料  

牛肉 300克
盐 适量
黄油或橄榄油 10克
料酒 2勺
酱油 1勺
生抽 1勺
黑胡椒 适量

香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法  

  1. 牛肉切片放入适量盐
    液体调料酱油，生抽，料酒各一勺腌制

    香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法 步骤1

  2. 黄油入锅融化，用黄油煎牛肉更香哦，不喜欢黄油味的换橄榄油

    香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法 步骤2

  3. 放入锅中煎

    香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法 步骤3

  4. 加入一勺料酒

    香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法 步骤4

  5. 全程只放了一勺料酒，腌制过已经入味，所以就不用再放了，不停的翻面煎，磨一点黑胡椒即可起锅

    香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法 步骤5

  6. 装盘开吃吧

    香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法 步骤6

  7. 成品图

    香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法 步骤7

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香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#相关分类

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该菜谱发布于 2019-10-23 18:36:50
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