儿童餐—蔬菜火腿饭团

这次用的是午饭做的杂粮饭，平时用白米饭就可以，胡萝卜火腿肠洋葱分别切小丁备用，

熟海苔切小片

鸡蛋先打好了，在炒锅里炒熟盛出来，

然后再倒一点油加热，把洋葱火腿肠胡萝卜放入锅里炒，

然后加入米饭，开中火一起炒，倒入半勺生抽，盐半勺，炒几分钟，

然后关火撒上海苔碎和熟芝麻在炒饭里拌匀，

出锅，这次用的是网上买的饭团模具，为了让娃亲自体验做饭团买的，

每个格里放一半米饭（因为是炒饭没有新蒸的米饭黏，放太满的话，不容易成型）

盖好开始摇摆吧，让娃自己拼命的摇

看到饭团变成球形就OK了，

打开盖子取出饭团

摆盘可以给娃吃了。