鲶鱼改刀,用料酒摸遍全身去腥,用盐喂好。豆腐切块,泡水。
热油滚鲶鱼,目的让肉变得紧实。十分钟后捞出来。
烧热油下料,葱姜辣椒花椒大料等翻炒,在下豆瓣酱(海天)炒香。加水(开水)烧开。
下鲶鱼,鱼油也放进去。烧开,转小火焖炖。
20min后,加入豆腐和蒜瓣,继续焖炖。
开锅,下香菜。不用盛出来,守着锅,就是一顿干。
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