红枣百合南瓜汤

6 人做过这道菜
功效:润心养肺,益气安神

用料  

鲜百合 1个
红枣 10颗
冰糖 50克
南瓜 200克

红枣百合南瓜汤的做法  

  1. 鲜百合掰开一小瓣一小瓣,清洗干净,红枣冲洗一下备用,老南瓜去皮,洗净切大块备用。

    红枣百合南瓜汤的做法 步骤1
  2. 冰糖准备50克备用。

    红枣百合南瓜汤的做法 步骤2
  3. 锅里加水4碗,先放入红枣,冰糖,大火烧开后,小火煮8分钟,然后再倒入切好的南瓜块。

    红枣百合南瓜汤的做法 步骤3
  4. 南瓜放入后,大火烧开,煮2分钟,再放入鲜百合,大火烧开,煮一分钟,关火。

    红枣百合南瓜汤的做法 步骤4
  5. 汤成😘

    红枣百合南瓜汤的做法 步骤5

小贴士

煮南瓜和鲜百合的时间要控制好,不然煮久了就变成一锅糊糊了😜

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 
该菜谱发布于 2019-10-24 19:42:01
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红枣百合南瓜汤的答疑

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