超好吃的羽衣甘蓝做法-培根羽衣甘蓝蛋炒饭-15分钟快速“上饭”
8.0
综合评分
7
人做过这道菜
肉山萝莉塔
吹爆！先水煮沥干，羽衣甘蓝从此不浪费，还超级好吃！
用料
超好吃的羽衣甘蓝做法-培根羽衣甘蓝蛋炒饭-15分钟快速“上饭”的做法
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收到上饭送的米饭，要求看看冰箱里有啥，15分钟搞定
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清理库存，冰箱里有啥吃啥-羽衣甘蓝🥬培根🥓鸡蛋🥚猕猴桃🥝无花果🈚️酸奶🥛牛奶🥛就吃它们咯～
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蛋炒饭应该很多人爱吃吧哈哈～羽衣甘蓝买回来之后，摘掉老梗，水煮3-5分钟后沥干水分放凉后冰箱保存，超好吃还不会发黄（以前都是放黄了扔掉…）
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不粘锅不用放油，下培根大火煸炒
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健身🐶喜欢胚芽燕麦饭
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鸡蛋打散
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煸出油
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加入羽衣甘蓝
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打散，略微爆炒一下盛出
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米饭打开入锅
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扣进去
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加蛋液
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蛋液包裹米饭
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蛋液凝固后加入培根羽衣甘蓝
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炒匀尝尝咸淡，因为培根本身会有一些咸味，盐不要太早加
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完成✅
