营养餐-鲜蔬炒饼

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用料  

筋饼 一张
洋葱 半个
干辣椒 少许
韭菜 一小把
胡萝卜 半根
尖椒 1个
豆芽菜 少许
圆白菜 半颗
蚝油 1勺
酱油 5勺
适量

营养餐-鲜蔬炒饼的做法  

  1. 将洋葱(半颗)切丝

    营养餐-鲜蔬炒饼的做法 步骤1
  2. 圆白菜(半颗)切片(切丝也可以)

    营养餐-鲜蔬炒饼的做法 步骤2
  3. 豆芽菜洗净沥干

    营养餐-鲜蔬炒饼的做法 步骤3
  4. 买的现成的筋饼,切成菱形片(也可以切丝)

    营养餐-鲜蔬炒饼的做法 步骤4
  5. 胡萝卜(半根)切丝,韭菜一小把切段,尖椒一个切丝

    营养餐-鲜蔬炒饼的做法 步骤5
  6. 锅烧热,比平时炒菜多一倍的油,四成热放入洋葱丝、干辣椒段,炒出香味

    营养餐-鲜蔬炒饼的做法 步骤6
  7. 加入所有配菜(根据自己喜好选择蔬菜,看起来就很营养😍)

    营养餐-鲜蔬炒饼的做法 步骤7
  8. 因为蔬菜多,会出很多汁

    营养餐-鲜蔬炒饼的做法 步骤8
  9. 蔬菜变软后,加入筋饼,翻炒,出锅前加入1勺蚝油、5勺酱油、适量的盐,翻炒均匀就可以出锅啦😘

    营养餐-鲜蔬炒饼的做法 步骤9
  10. 淋上陈醋吃,超级好吃哦😋

    营养餐-鲜蔬炒饼的做法 步骤10

小贴士

非常简单方便,易学会哦🤗

也可以根据自己喜好加入鸡蛋或者鸡胸肉、牛肉哦😜

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

营养餐-鲜蔬炒饼相关分类

该菜谱发布于 2019-10-25 19:39:09
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营养餐-鲜蔬炒饼的答疑

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