儿童食疗方：泥鳅红枣汤（健脾养胃，补血益气）

Name: 儿童食疗方：泥鳅红枣汤（健脾养胃，补血益气）
Ingredients: 半斤泥鳅; 10颗红枣; 1个番茄; 3片带皮生姜

7.8 综合评分

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瑶山厨娘

这也是从儿科名医许尤佳教授的脾胃课程那里学来的食疗方。孩子出汗多，病后体虚合适。

用料

泥鳅	半斤
红枣	10颗
番茄	1个
带皮生姜	3片

儿童食疗方：泥鳅红枣汤（健脾养胃，补血益气）的做法

泥鳅半斤。清理干净内脏，下锅加油煎至两面金黄。
番茄一个去皮切碎，红枣十颗，去核切片。带皮生姜几小片。
全部下锅加入适量水，大火煮开转小火再煮20分钟。
出锅。汤是甜的，孩子喜欢喝。
宝宝还可以自己啃泥鳅肉肉吃。

小贴士

1. 一至两岁宝宝喝汤不吃肉渣。
2. 三岁以上宝宝辩证食用。
3. 宝宝消化好，无病痛时食用。

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该菜谱发布于 2019-10-25 22:05:35

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