原材料图
把面粉倒入大的和面盆或碗里,加入热水,边加边用筷子搅拌,搅成絮状。
用手把所有絮状碎面块揉到一起,揉成比较光滑的面团。手法就是一直揉,反复揉,这样面团才能更光滑。
面团揉好后,盖上盖子或保鲜膜,放置20-30分钟,也就是醒面。醒面的过程是为了让面的延展性更好。
韭菜清洗干净之后控干水分,越干越好,所以你可以提前在和面之前就先把韭菜洗了。然后切成韭菜末,加点芝麻油轻轻拌匀备用。这里加芝麻油一是为了香,二是让每片韭菜都被油裹住,这样韭菜才不会出太多汤汁。
虾仁大的话可以切成粒状,小的话就整只,可以提前加点料酒和盐腌制,也可不用,有胡椒粉可以去腥增香。我是买的活基围虾现剥的。
鸡蛋打入碗里,加一点点盐打散备用。
锅中倒入大概两汤匙食用油,不等油完全烧热,大概5秒钟,把鸡蛋倒入油中,用筷子不停搅拌,是的,用筷子不是用锅铲。
开中小火就行,要是不能搅拌成小碎块,等鸡蛋熟了盛出来切碎也可以。
鸡蛋凝固熟了之后,加入虾仁一起翻炒,直至虾仁变白。
加入适量的盐,然后关火!这一步很重要,关火之后再加入韭菜,白胡椒粉,搅拌均匀,咸淡可以自己尝一下,根据口味调整。
切菜板上撒一点干面粉,将面团取出来,再次用手揉一会儿,揉至光滑。然后搓成长条,再切成大小均等的面剂子。切好之后按压每个剂子成小圆饼状放在旁边,剂子大小可以自己把握一下,想做大的韭菜盒子就切大点。
取一个小剂子擀成圆圆的大薄片,个人建议是越薄越好,别破皮就行,放入适当的馅料。
然后对折,两边合上对齐,捏紧捏实,特别是边缘要多捏几次捏的薄点,这样煎的时候更容易熟。
准备煎锅加适量油烧热,我放了两汤匙油,这样可以一次性煎两个。中小火煎,等一面定型并且变色后,翻面继续,可以过一会儿再翻过来煎制,多翻几次,随时观察,表面有鼓起就差不多熟了。
等到两面都金黄,韭菜盒子就可以出锅啦!