一人份的菜谱
一杯米洗净后,加入1.5杯纯净水泡40分钟左右
(做菜途中没拍照,不好意思)
小砂锅内壁刷油后把泡好的米放入,全程小火,中途可开盖看看程度
可在盖盖子后沿盖子边缘导入食用油,据说这样有香脆锅巴,不过我不弄,因为太热气
等饭期间:
把西蓝花焯水1-2分钟后捞出
切好香肠
调汁:两勺生抽,一勺老抽,一勺耗油,一茶匙白糖,一勺香油,适量清水,搅均
在饭的表面还有点湿润的时候,把香肠摆在锅内一圈,焖5-6分钟,全程都是小火,要自己注意香肠的熟度,如果闻到轻微的焦味,不要慌,内壁搽油了,不要紧,香肠可以后,打入生鸡蛋(注意摆盘,放中间哦),鸡蛋我焖1分钟(糖心效果,不喜欢就久一点),摆入熟了的西兰花,就可以出锅了
调好的汁我是在起锅后再淋进去,因为砂锅还有热度,淋进去还有滋滋的声音,淋在西兰花上可以增加点味道。
把糖心蛋挑破就可以拌饭了。
相信我,一定要做一次,非常好吃,特别适合像我这样的单身汪,一锅搞定,简单又方便。