蛤蜊(花蛤蜊、白蛤蜊、黄蛤蜊通通都可以用) | 适量 |
小人仙 | 适量 |
小八爪鱼 | 适量 |
角瓜(西葫芦) | 适量 |
金针菇 | 适量 |
西红柿 | 1个 |
鲜海虾 | 若干只 |
葱花 | 一段 |
姜片 | 5片 |
耗油 | 适量 |
豆腐泡(可换油豆腐皮) | 适量 |
肥牛片 | 50克 |
上面这些材料用多少随意,看锅子的大小,几口人吃。所有食材洗干净,角瓜切厚片,西红柿切小丁,小八爪鱼我去了内脏,改刀切小。虾去虾线。
热锅倒油,因为食材跟汤很多,我放了比烧菜多一点的油,先把姜炸香后放虾,煎红,油里有了很浓的虾香味,虾取出备用,用虾油把番茄丁炒成番茄酱。炒酱的时候可以放点糖跟生抽,增加风味。
炒好的番茄酱加入开水,放入所有的蔬菜,蘑菇,豆腐泡,葱花等。煮开后放去各种蛤蜊、小人仙、煎好的虾(最好去头,让虾膏融入汤内,味道才鲜美),同时放耗油,再开锅时菜已经都熟了。放入肥牛片,开锅后离火,放入小八爪鱼。
顺序是先放菜,煮开放蛤蜊,煮开放肥牛片,煮开离火放小八爪鱼,这个加热时间不能长,煮过了口感不好,嚼不烂。
每个汤可以配米饭,也可以放火锅年糕(条,片都可以),一点都不用放盐,因为有蛤蜊,有耗油。做好后咸淡适中。