黑芝麻乌发丸

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一位90后妈妈,因为遗传基因问题大概20岁的时候就开始少白头,各种伤脑,相信应该有很多朋友和我遇到一样的问题,结下来我们就开始养生,以黑补黑,养颜乌发,告别繁琐的冲饮步骤,不用烧水、冲泡、洗碗,个别时候冲好了转眼遗忘在天际。养生也可以嚼着吃!

用料  

黑豆 10克
黑芝麻 20克
黑米 10克
黑枸杞 3克
黑桑葚 3克
蜂蜜 适量

黑芝麻乌发丸的做法  

  1. 先把各种材料打粉,然后搅拌均匀

    黑芝麻乌发丸的做法 步骤1
  2. 搅拌以后加入蜂蜜,戴上手套,把粉和蜂蜜一直搅拌均匀,可以下手一直抓拌,一直到芝麻团合二为一

    黑芝麻乌发丸的做法 步骤2
  3. 然后每一个丸子定个数值比如8g或者10g,用手套团匀,这个没有办法只能靠手!

    黑芝麻乌发丸的做法 步骤3
  4. 这样我的高营养价值的乌发丸就好啦

    黑芝麻乌发丸的做法 步骤4
  5. 最后裹上丸子纸就好啦!

    黑芝麻乌发丸的做法 步骤5
  6. 是不是特别高颜值,高价值

    黑芝麻乌发丸的做法 步骤6

小贴士

过程很简单的,每一位朋友都可以尝试!行动起来吧!有问题可以私信留言

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该菜谱发布于 2019-10-26 21:16:54
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