章鱼,虾仁,鸡腿,蛤蜊,大米,口蘑,番茄,青椒,洋葱,腊肠,图林根肠 |
虾仁和章鱼都买的处理好的,所以化冻洗净就好啦~
鸡腿一个,加入凉水,大火烧开转小火,这就是高汤的做饭啦~这里用的鸡腿是之前煮好的,分割好放在冰箱冷冻,上班族都懂的~
广式腊肠切片备用,显然不正宗啦,只是增加口感~
图林根肠切片备用,至于为啥用这个,因为冰箱里还剩一根~
口蘑切片备用,真的超级爱吃口蘑的,就是不耐储存~
来张合影,蛤蜊也是之前煮好分装冷冻的,是的我的冰箱里放着各种提前做好冷冻的东西,因为上班没空每次都用现做的~
洋葱切丁备用,别问我为啥要紫的和白的混用,真的只是因为就剩这些啦……
青椒切丁备用,不要吐槽我的刀工,请不要讨论不存在的东西好咩~
叉子插住番茄,开小火,在上方旋转烤一烤,听到破裂声,番茄就可以顺利去皮啦,个人觉得比开水烫方便,毕竟小仙女的手都是不耐热的hhh
番茄切丁,我一般不怎么在意大小,反正炖的够久~
热锅冷油下洋葱翻炒爆香~
放入肠肠们,继续翻炒~
加入口蘑,继续翻炒~
加入番茄,不用我说也知道继续翻炒吧~
翻炒至番茄出汁,加入提前泡好的大米~
翻炒均匀,加入青椒,搅拌均匀,加高汤,用盐和黑胡椒调味~个人觉得加点儿番茄酱会更好,但家里木有了~大火烧开中小火炖煮~
大米把汤汁吸得差不多了,加鸡肉、虾仁、章鱼、蛤蜊,这里鸡肉是熟的所以加得晚,生鸡肉的话可以早加跟饭饭一起炖~
海鲜多翻几次,等熟了就可以出锅啦~