虾仁洗干净,用少许盐、胡椒粉,料酒,姜末拌匀码味15分钟(我用的冻虾仁,鲜虾最好)
板栗先煮到九层熟,差不多全熟
冬瓜切片煮至七层熟,捞起备用。
倒油先放入姜片,再倒入虾仁后翻炒。翻炒至6层熟起锅。
将备好的姜、蒜片、大葱段放入锅中爆香后下入煮好的冬瓜板栗,翻炒10下后下入虾仁,加入耗油,鸡精翻炒均匀起锅。
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