莲藕切碎丁,鸡胸肉切末。
把切好的莲藕和鸡胸肉放到盆里,加入两勺料酒,一勺耗油,一勺生抽,少许胡椒粉,少许盐和一些淀粉搅匀腌制10分钟。
腌制的时间可以做料汁了,红椒切末,蒜切末,姜切末,放一旁备用。在准备一个碗,加入一勺蚝油,一勺生抽,一勺米醋,少许盐,少许糖和半碗清水搅匀。
这个时候肉馅腌好了,我们把面包糠加进去,大概半个馒头的量吧。搅匀搓成丸子。烧油开始炸丸子了。炸到丸子金黄,有种飘得感觉就好了。
锅中留底油,把刚才切好的姜蒜红椒末下锅爆香炒出香味,再把料汁倒进去煮开加一些水淀粉,汤汁浓稠浇到丸子上撒点葱花香菜末。