姜丝红枣桂圆红糖蛋

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姜丝红糖煮鸡蛋可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,对于经期的女性排的会顺畅!红糖水具有补中益气,健脾胃,暖胃的功效,红枣对促进血液循环、畅通乳腺很有帮助,而且它们和桂圆都具有极佳的补血养气效果!

用料  

姜丝 1大块
鸡蛋 1个
红枣 4颗
桂圆 4颗
红糖 适量
适量

姜丝红枣桂圆红糖蛋的做法  

  1. 姜切丝,我喜欢辣辣的,所以用的比较多

    姜丝红枣桂圆红糖蛋的做法 步骤1
  2. 桂圆取肉

    姜丝红枣桂圆红糖蛋的做法 步骤2
  3. 红枣切小,更入味

    姜丝红枣桂圆红糖蛋的做法 步骤3
  4. 水煮鸡蛋剥壳,材料全部下锅

    姜丝红枣桂圆红糖蛋的做法 步骤4
  5. 最后喝是下点红糖

    姜丝红枣桂圆红糖蛋的做法 步骤5
  6. 暖暖的,比老公还贴心!

    姜丝红枣桂圆红糖蛋的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2019-10-27 15:38:28
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