五花肉 | 50克 |
西葫芦 | 1/4个 |
黄瓜 | 半根 |
花蛤 | 6个 |
青红辣椒(美人椒) | 各1个 |
韩国黄豆酱 | 1大勺 |
韩式辣酱 | 1大勺 |
韩式味增酱 | 1大勺 |
豆腐 | 1块 |
洋葱 | 1/4个 |
胡萝卜 | 半根 |
大葱,生姜 | |
糖,油,鸡精 |
花蛤冲洗干净后用淡盐水浸泡半日,让其吐沙,然后清水冲洗
洋葱,胡萝卜,黄瓜,大葱,西葫芦,生姜切片,青红辣椒切圈备用。豆腐切成正方形小块儿,五花肉切薄片。
介绍下用到的各种酱:
图中从左到右是:韩国黄豆酱,韩国味增酱,韩式辣白菜酱。
【一个辣白菜酱的补充】最右侧的辣白菜酱直接抹在白菜或者萝卜上就是韩式辣白菜,可以直接吃,味道不错
石锅中加水和黄豆酱,煮至沸腾。黄豆酱的量是一大勺(吃饭的勺子)
【石锅说明】这里用的石锅就是标题图中那个盛汤的石锅,直接放在煤气灶上煮的。也可用瓦罐锅等等。。这个石锅的话,这里加水量是3/4锅
煎五花肉:煮酱汤的时候,把煎锅倒少量油,加五花肉片。煎至肉熟,出油。
【油量说明】加入的油量是在锅上抹一层即可,是为了一会儿煎肉不粘锅。如果用的是不粘锅,则不加油也可以的
【煎肉说明】这里煎五花肉是为了让五花肉出油,用肉的油代替豆油来炒接下来的西葫芦和黄瓜等。这样出来的五花肉油比豆油香,且不腻
炒菜:刚才的五花肉的油里下姜片,大葱,青红辣椒和切好的西葫芦和黄瓜,翻炒均匀,炒至断生(断生就是半生不熟的意思)。如果用的是小火的话,大概是炒两三分钟
【为什么菜要用炒的而不是直接放到汤里煮】这个问题见最后的小贴士
下食材:刚才的石锅在煮酱汤,汤沸腾之后,加入刚才炒好的那些菜,搅拌均匀
加调料:再次沸腾时加入一大勺味增酱,再加入1-2大勺辣白菜酱,搅拌均匀。也可再放一些牛肉粉。再放入切好的豆腐。在煮至锅开,放3-4克糖和2克鸡精。出锅
【说明】这里的勺是指吃饭的勺子,一大勺的意思是勺子盛满,尖尖的冒出头那种。也可认为是两平勺。
美味下饭的大酱汤就出锅了