温补的冰糖苹果

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到了苹果上市的季节了,说实话,平时不爱吃苹果。但碍于An apple a day keeps a doctor away.养生女孩自然要变着法儿吃下去,于是冰糖苹果就这么出现了~

用料  

冰糖 少量
苹果 1个
百合 十几片
红枣 2颗
桂圆 4-5颗
枸杞 5-6粒

温补的冰糖苹果的做法  

  1. 提前将百合泡好,泡半个小时左右。苹果削皮切块。

    温补的冰糖苹果的做法 步骤1
  2. 切好的苹果,泡好的百合,剥好的桂圆,洗净的红枣枸杞准备就绪。放入炖锅,加水没过食材。

    温补的冰糖苹果的做法 步骤2
  3. 隔水炖半个小时即可出锅。

    温补的冰糖苹果的做法 步骤3

小贴士

苹果不宜炖太久,会绵软影响口感。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

温补的冰糖苹果相关分类

该菜谱发布于 2019-10-27 22:31:24
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