减肥之燕麦饼干

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减肥啊,女人半生的追求。
偶然得知朋友在减肥,她说买了代餐饼干,我尝了尝,别说还挺好吃的,就是添加剂太多。
于是萌生自己烤粗娘饼干的想法啦!
比想象中好吃太多,重要的是饱腹感强!
参考了别的烘焙友的方子,记录顺便分享给同样挣扎在减肥路上的姐姐妹妹们。

用料  

燕麦(桂格原味) 60克
面粉 60克
少许
鸡蛋 1个
清水 25克
食用油 15克

减肥之燕麦饼干的做法  

  1. 燕麦,面粉,盐混合均匀。
    加入鸡蛋、食用油、清水抓拌均匀。

  2. 分割按扁分在烤盘上,烤箱预热180℃
    送去烤箱15分钟,两面金黄即可。

 

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该菜谱发布于 2019-10-28 13:20:10
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减肥之燕麦饼干的答疑

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